こんにちは！
白金台駅から徒歩2分の藤岡デンタルクリニックです🦷
皆さんは、毎日しっかり歯磨きをしているのに、歯の汚れや口臭が気になったことはありませんか？
実は、毎日の歯磨きだけでは落としきれない汚れがあり、知らないうちにお口のトラブルにつながっていることもあります。
今回は、歯科医院でのクリーニングの必要性や口臭の原因、当院で行っている予防ケアについて詳しくご紹介します！
1. 毎日歯磨きをしていても汚れが残る理由
歯磨きは、むし歯や歯周病を予防するうえで欠かせない習慣です。
しかし、歯と歯の間や歯ぐきとの境目など、歯ブラシが届きにくい部分には汚れが残ってしまうことがあります。
特に注意したいのが「歯石」です。
歯石は、歯垢（プラーク）が唾液に含まれるミネラルによって硬くなったものです。
一度付着した歯石は、通常の歯磨きでは取り除くことができません。
また、歯石の表面には細菌が付着しやすく、歯ぐきの炎症や口臭の原因につながることもあります。
そのため、毎日のセルフケアに加えて、歯科医院で定期的に専門的なクリーニングを受けることが大切です。
2. 歯科医院で行うクリーニングとは？
歯科医院では、お口の状態に合わせてさまざまなクリーニングを行います。
スケーリング（歯石除去）
スケーリングとは、専用の器具を使用して歯の表面や歯ぐきの周りに付着した歯石・歯垢を取り除く処置です。
歯石を除去することで、歯ぐきの炎症や歯周病の予防・改善につなげます。
PMTC（専門的な歯面清掃）
PMTCとは、歯科医師や歯科衛生士が専用の器具やペーストを使用して行う専門的な歯の清掃です。
普段の歯磨きでは届きにくい部分の汚れを除去し、歯の表面をきれいに整えます。
歯石の除去が必要な場合は、スケーリングなどを組み合わせて対応します。
3. 当院では「エアフロー」を導入しています！
藤岡デンタルクリニックでは、EMS社のエアフローを4台導入しています。
エアフローは、細かなパウダーと水流を利用して、歯の表面に付着した着色汚れやバイオフィルムを除去するクリーニング機器です。
バイオフィルムとは、細菌が集まって形成される膜状の汚れのことです。
通常の歯磨きだけでは落としにくい場合もあり、むし歯や歯周病の予防には専門的なケアが役立ちます。
エアフローでは、歯への負担に配慮しながら清掃を行うことができます。
また、コーヒーや紅茶などによる歯の表面の着色汚れにも対応できます。
※エアフローは歯本来の色を白くするホワイトニングとは異なります。汚れの種類やお口の状態によって、適した処置は異なります。
4. 口臭の原因は歯の汚れだけではありません
「歯磨きをしても口臭が気になる…」
そんなお悩みをお持ちの方もいらっしゃるのではないでしょうか。
口臭には、主に次のような原因が考えられます。
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歯周病： 歯周病の原因菌などが、においのもととなる物質を発生させます。
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舌の汚れ： 舌の表面に付着した舌苔（ぜったい）が口臭の原因になることがあります。
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お口の乾燥： 唾液が少なくなると、お口の中の自浄作用が低下します。
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生活習慣： 食生活や喫煙などが影響することもあります。
このように口臭の原因はさまざまであり、歯のクリーニングだけでは十分に改善しないケースもあります。
大切なのは、口臭の原因を確認し、それに合った対策を行うことです。
5. 口臭測定器「オーラルクロマ」を活用した口臭治療
藤岡デンタルクリニックでは、口臭測定器「オーラルクロマ」を導入しています。
オーラルクロマは、口臭に関係する3種類の揮発性硫黄化合物を測定する機器です。
口臭の強さや原因を考えるための情報を数値で確認できるため、問診やお口の検査と組み合わせて、より適切な対策を検討できます。
当院では、検査結果やお口の状態に合わせて、歯周病治療やセルフケアの見直しなど、一人ひとりに合った方法をご提案しています。
口臭はご自身では判断しにくいこともありますので、気になる方はお気軽にご相談ください。
6. クリーニングはどのくらいの頻度で受ければいい？
歯科医院での定期健診は、一般的に3〜6ヵ月に一度が目安とされています。
ただし、歯周病の状態や歯石のつきやすさ、日頃のセルフケアの状況によって、適切な通院間隔は異なります。
藤岡デンタルクリニックでは、歯科衛生士担当制を採用しています。
毎回同じ歯科衛生士が担当することで、お口の状態の変化を把握しやすく、患者さん一人ひとりに合わせたケアや歯磨きのアドバイスを行っています。
7. ご自宅でできる口臭予防・セルフケア
お口の健康を維持するためには、歯科医院でのクリーニングだけでなく、日頃のセルフケアも欠かせません。
ぜひ、次のポイントを意識してみてください。
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毎日の丁寧な歯磨き： 特に歯と歯ぐきの境目を意識しましょう。
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デンタルフロスや歯間ブラシの使用： 歯ブラシだけでは届きにくい歯と歯の間の汚れを取り除きましょう。
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舌のケア： 舌に汚れが付着している場合は、専用のブラシなどを使い、傷つけないよう優しく清掃しましょう。
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お口の乾燥予防： こまめな水分補給などを心がけましょう。
自分に合ったケア方法が分からない場合は、歯科衛生士に相談することもおすすめです。
まとめ｜定期的なクリーニングで健康なお口を目指しましょう！
歯のクリーニングは、歯石や着色汚れを取り除くだけでなく、むし歯や歯周病の予防、口臭対策にもつながる大切なケアです。
特に口臭は原因がさまざまなため、気になる症状がある場合は、原因を確認することが重要です。
藤岡デンタルクリニックでは、エアフローを使用したクリーニングや、オーラルクロマによる口臭検査などを通して、患者さんのお口の健康をサポートしています。
「最近クリーニングを受けていない」
「歯の汚れや口臭が気になる」
そんな方は、ぜひ一度当院へご相談ください😊
藤岡デンタルクリニック
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